The Complete Guide to Fasting

The Complete Guide to Fasting

Kota Asal Pengiriman : Kota Bandung

Rp65.000,00

Buku ini membahas tuntas manfaat puasa dari sudut pandang kedokteran. Secara garis besar, buku menarik ini terdiri dari empat bagian yang saling melengkapi.

 

Bagian pertama membahas seluk-beluk puasa.

Bagian kedua menjelaskan kiat-kiat berpuasa.

Bagian ketiga membahas satu per satu panduan menjalankan setiap jenis puasa.

Bagian terakhir, yang tak kalah menarik, menyajikan sejumlah resep sajian sehat yang dirancang untuk mengoptimalkan kesehatan Anda saat menjalani puasa.

Selama ini puasa telah dipraktikkan dari masa ke masa karena manfaatnya sangat nyata. Buku ini menambah keyakinan Anda karena disusun oleh pakar di bidangnya dengan cara yang praktis dan mudah diikuti agar hidup lebih sehat dan bugar secara alami.

Category:
  • Description
  • Reviews (0)

Description

Panduan Hidup Sehat dengan Berpuasa

Penulis : Jimmy Moore dan Jason Fung, MD

ISBN                      : 978-602-6486-09-7

Dimensi                : 15 × 23 cm

Halaman              : 364/SC/Imperial

Reviews

There are no reviews yet.


Be the first to review “The Complete Guide to Fasting”