Hati Tanpa Gentar: Berani Berwelas Asih untuk Mengubah Hidup

listya — Fri, 14 Aug 2020 03:59:35 +0000

Ketika kita melatih hati dan batin untuk peduli terhadap diri sendiri dan berwelas asih terhadap orang lain, manfaatnya akan meluas ke semua aspek kehidupan kita. Studi ilmiah terkini mengungkapkan bahwa melatih welas asih dapat memberikan manfaat pada kesehatan, seperti menghilangkan stres dan depresi, serta meningkatkan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Kendati demikian, kebanyakan dari kita takut untuk berwelas asih, karena banyak yang percaya bila kita berwelas asih kepada orang lain, kita akan dimanfaatkan; dan jika kita terlalu baik terhadap diri sendiri, pencapaian kita akan berkurang.

Dalam buku ini, Thupten Jinpa, Ph.D.–penerjemah bahasa Inggris utama Y.M.S. Dalai Lama XIV, pendiri dan kepala Compassion Institute, dan penggagas utama Compassion Cultivation Training™ (CCT ©)--menawarkan sebuah program spiritual yang praktis untuk membantu banyak orang mengembangkan batin serta kualitas hidup mereka.

“Hati Tanpa Gentar menunjukkan bagaimana melatih welas asih dapat memiliki dampak positif dalam kehidupan sehari-hari. Saya memuji Thupten Jinpa, orang yang sejak lama telah menjadi penerjemah bahasa Inggris saya, karena menulis buku mengenai welas asih dan cara mengembangkannya pada waktu yang tepat.” – Y.M.S. Dalai Lama XIV

“Saya menyukai kepraktisan Jinpa dalam membawa konsep welas asih dari alam pikir ideal ke dalam realitas kacau bernama keseharian hidup manusia. Hati Tanpa Gentar bisa jadi merupakan salah satu buku terpenting di masa-masa sulit ini.” – Richard Gere

Buku ini menjelaskan banyak aspek welas asih yang praktis dari sudut pandang psikologi Buddhis dan Barat. Yuk, miliki segera bukunya!

Tersedia juga dalam versi G-Books lho~

The post Hati Tanpa Gentar: Berani Berwelas Asih untuk Mengubah Hidup appeared first on Lamrimnesia Store.

Bebas dari Ketakutan

paopao — Fri, 10 Aug 2018 12:11:51 +0000

Arya Tara, perlambang aktivitas tercerahkan, adalah sesosok makhluk agung dengan kemampuan membebaskan semua makhluk dari ketidaktahuan, kemelekatan, dan kebencian yang membuat mereka terjebak dalam pola negatif yang berulang terus-menerus. Beliau melakukan ini dengan mengajarkan cara untuk menumbuhkembangkan cinta kasih, welas asih, kesabaran, kebijaksanaan, dan semua kualitas positif lainnya yang diperlukan dalam keseharian kita.

Buku ini cocok untuk:
- Siapapun yang tertarik untuk mengenal Istadewata Buddhisme
- Mengatasi diri dari emosi negatif
- Memahami hakikat hidup di dunia fana

Buku masih dalam proses pencetakan.
Dapatkan Diskon Pre Order sebesar 20% hanya s.d. 31 Agustus 2018!!
Lengkapi Koleksi Karya Thubten Chodron Anda lewat Bundle Discount sebesar 20%!
Link untuk bundle Discount: store.lamrimnesia.com/product/bundle-discount-thubten-chodron
Estimasi pengiriman buku: 11 September 2018.

The post Bebas dari Ketakutan appeared first on Lamrimnesia Store.

Compassion – Lamrimnesia Store

Hati Tanpa Gentar: Berani Berwelas Asih untuk Mengubah Hidup

Bebas dari Ketakutan